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40分仍输垫底队，亚历山大承认雷霆正经历最艰难阶段
亚历山大几乎打出了完美的一夜，但雷霆还是输了。 113比112 ，俄克拉荷马城雷霆不敌洛杉矶快船，这是2026年NBA杯西区B组的比赛，也是雷霆三年多来首次遭遇三连败。 亚历山大本场拿下 40分 ，26投15中，三分4投2中，罚球11罚8中，另有5次助攻、4个篮板和1次抢断。他放弃了此前大量勉强出手的跳投，回到以突破为主的得分方式，快船对他的单打毫无办法。首节结束前，他已经站上罚球线9次；第三节他
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这3种菜看着不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，中老年别不懂吃
"粗茶淡饭能养人"，而家里饭桌上那些不起眼的菜，菠菜、平菇、山药、南瓜，都是深秋菜市场里最家常的，天天见，可越是这样不起眼的，越养人，并且它们不挑做法，炒、炖、烤、蒸都行，咋做咋顺口。 并且中老年人到了这个岁数，最该顾的就是脾胃和精神头，而这 3 样菜，看着普通，养人的本事一点不比名贵东西差，该补的铁、叶酸、蛋白质，一样没落下，并且便宜好做，天天上桌也不心疼，人上了岁数，胃口就那么大，吃多了怕积食
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你身边有手贱的人吗？网友：这种基因可能就是注定要被淘汰的
今日话题：手贱到底是何种体验？ 接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。 我初中同学，玩订书机，啪塔一声订手指上了，我们手忙脚乱帮她弄开，正在笑，她说我也不知道怎么回事，就这么莫名其妙按一下就扎进去了。然后我们又帮她弄开，她就那么给自己的手扎了两次 8岁多的时候，夏天暑假特别热，白天大人都上班不在，我就只穿内裤在家里玩。听见窗外有放歌的声音，但是听不清，窗户又太高打不开，我就把门打
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德阿鲁阿瓦雷纳：首次入选乌拉圭国家队让我圆梦
德阿鲁阿瓦雷纳甚至还没有完成乌拉圭队首秀，但这名阿罗卡门将已经把入选名单视为一份巨大回报。他也称赞阿罗卡在自己成长中的作用。 德阿鲁阿瓦雷纳正在自己的祖国度过难忘的日子。入选乌拉圭国家队，对这位阿罗卡门将来说，是他从踢球起就设想的人生轨迹的最高点：“这一直是我从很小的时候起就有的梦想。从小我就说想当国家队门将，所以我从没放弃。” “我一直努力让自己的职业生涯尽可能接近被征召。最初几次训练时我有些紧
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梅根封面毛衣1580美元，亚马逊同款30美元被抢疯
梅根·马克尔（Meghan Markle）登上假日书封面的那件毛衣，标价 1580美元 。而亚马逊上一件外观相近的羊毛混纺宽松毛衣，促销价只要 30美元 ，原价40美元。 这件平价替代款来自品牌Anrabess，被形容为能穿出“静奢风”的效果。需要说明的是，它并不会在柔软度上比肩梅根那件设计师羊绒针织衫，但整体依然相当厚实柔软，能提供相似的观感。若开通亚马逊Prime会员，下单后两天内可送达门口。
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三轮联赛进攻双效稳超五成！朱晋谊横空出世，女排接应迎来新希望
三轮排超联赛打完，江苏女排小将朱晋谊交出了一份让人惊喜的答卷，进攻成功率、效率双双突破50%，在年轻接应里格外突出。第三轮对阵福建，她仅仅出战两局就砍下全场最高11分，15扣10中，只有1次失误，没有被拦，成功率67%、效率60%，发挥干净又高效。 值得留意的一点是，她拿到的这些得分，不只是来自主力二传张籽萱的输送，后半段替补二传施佳怡上场之后，传球节奏、风格都有变化，朱晋谊依旧可以稳定下球，适应